Online Kurse
Erfahre mehr über unsere APPI Online-Kurse der APPI Health Group aus Großbritannien. Die Kurse sind derzeit nur auf Englisch verfügbar.
APPI Austria bietet zahlreiche Online-Kurse und Weiterbildungen für deine Pilates Praxis an. Hier ist eine Auswahl mit direktem Zugriff.
Verbessere deine Pilates Fähigkeiten und habe Einblick in unser hochmodernes APPI TV.
Spezialgebiete
Kids & Teens
Dieser Kurs von Laura Harris nutzt die APPI-Pilates-Methode, um effektiv die verschiedenen Entwicklungsstufen von Kindern zu fördern. Er bietet umfassende Programme mit detaillierten Unterrichtsplänen und innovativen Ideen, damit du kompetent und sicher mit Kindern, Junioren und Senioren im Pilates Bereich arbeiten kannst.
Pilates & Osteoporose
Weltweit werden 1 von 3 Frauen und 1 von 5 Männern im Laufe ihres Lebens an Osteoporose erkranken. Forschungsstudien zeigen, dass Pilates-Bewegungen eine Schlüsselkomponente zur Bewältigung dieser Krankheit sind. Das innovative 12-Schritte-Programm „Pilates für Osteoporose“ bietet eine Antwort auf diese wachsende Epidemie im Gesundheitswesen.
Pilates & Skoliose
Geschätzte 4-10% an Österreichern haben eine Skoliose, eine seitlichen Krümmung der Wirbelsäule, die meist vor der Pubertät auftritt. Unbehandelt kann sie zu Schmerzen und Deformierungen führen. Diese APPI Fortbildung geht auf das Krankheitsbild Skoliose mit speziellen Pilates Übungen und Edukation ein.
Neuro Pilates
Nach einer Erkrankung oder Verletzung des Gehirns, des Rückenmarks oder der Nerven kommt es zu einer Veränderungen der Motorik. Mit APPI Pilates unterstützen wir die Klienten dabei, ihre Bewegungen „neu zu erlernen“ und fördern Kraft und Ausdauer durch das 5-Schritte-Modell.
Pilates & Schulter Rehab
Dieser eintägige Kurs soll dir helfen, die Prinzipien der APPI-Methode in der Schulterrehabilitation anzuwenden. Der Kurs beinhaltet einen Überblick über die aktuellen Theorien zur Schulterstabilität und zeigt auf, wie Pilates-Übungen eingesetzt werden können, um diesen speziellen Bereich der Schulterrehabilitation zu verbessern.
Pilates für Hypermobilität
Dieser eintägige Kurs von Glenn Withers ist einer der wenigen, der sich ausschließlich mit Pilates für hypermobile Menschen beschäftigt. Wir demonstrieren eine spezielle Klasse (inklusive Klassenplan), untersuchen aktuelle Erkenntnisse zur Anwendung von Pilates bei Hypermobilität und bieten Ganzkörperübungen an.
Performance
Reformer on the Mat
Reformer-Bewegungen, aber auf der Matte!
Diese Fortbildung ist ideal für diejenigen, die ihr Pilates-Wissen erweitern möchten, indem sie Bewegungen aus der Reformer-Serie lernen, jedoch keinen Zugang zu diesem Gerät haben.
Pilates für Läufer
Dieser Kurs von Glenn Withers und Dawn Buoy behandelt biomechanische Voraussetzungen für Laufen und Pilates-Übungen zur Leistungssteigerung. Das APPI Pilates Runners Programm richtet sich an Läufer und Fachkräfte zur Entwicklung effektiver Laufprogramme.
3D Standing Pilates
Dieser praxisorientierte zweitägige Kurs führt dich in das wichtige Element des Pilates im Stehen ein. Während die Matte entscheidend ist, ist es ebenso wichtig, Übungen mit Gewichtsbelastung einzubeziehen, um die Knochengesundheit zu fördern.
Frauengesundheit
Ante & Post Natal
Pilates
In diesem intensiven zweitägigen Kurs erlangst du durch praktische Übungen und interaktive Workshops ein umfassendes Verständnis für Pilates, speziell für Frauen vor und nach der Geburt. Die physiologischen sowie Haltungs-veränderungen werden detailliert mit der Anwendung von APPI Pilates-Übungen verknüpft, um den Teilnehmerinnen bestmöglich zu helfen.
Pilates und der Beckenboden
Dieser Kurs vermittelt Kenntnisse über die Anatomie und Funktion des Beckenbodens. Unter der Leitung von Pippa Carter lernst du, Dysfunktionen zu erkennen und gezielte Übungen zur Verbesserung der Beckenbodenfunktion durchzuführen. Zudem erfährst du wie Pilates-Übungen effektiv eingesetzt werden können, um deine Kundinnen optimal zu unterstützen.
Pilates in den Wechseljahren
Dieser Kurs bietet wertvolle Werkzeuge für effektive Pilates-Sitzungen, speziell für Frauen von der Perimenopause bis zur Postmenopause. Unter der Leitung von Pippa Carter lernst du alles über die Menopause, aktuelle Behandlungsmöglichkeiten und gezielte Pilates-Übungen zur Verbesserung von Kraft, Knochengesundheit und Gleichgewicht im Alltag.
Wir haben alles, was du brauchst, um an Pilates-Kurse von jedem Ort der Welt aus teilzunehmen, egal ob du Pilates Anfänger oder Profi bist.
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